成人は加齢とともに認知機能が低下し、健康状態が改善する

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要約: 抑うつ、不安、孤独の症状は、若い人ほど顕著に悪化し、年配の人ほど精神的な健康状態が良好でした。 しかし、認知に関して言えば、タスクのパフォーマンスは高齢者で悪かった.

出典:UCSD

老いも若きも、少なくともメンタルヘルスと認知に関しては、お互いから 1 つまたは 2 つのことを学ぶことができます。

2022 年 9 月 12 日に Psychology and Aging に掲載された新しい研究では、カリフォルニア大学サン ディエゴ校医学部の研究者は、健康な高齢者は若い成人よりも精神的健康状態が優れているが、認知能力が低いことを発見しました。 根底にある神経メカニズムは、健康な脳機能を促進するための新しい介入を刺激する可能性があります.

NEATLabs の所長で UC San の精神医学の准教授である上席著者の Jyoti Mishra 博士は、次のように述べています。ディエゴ医科大学。

この研究では、20 代の健康な若年成人 62 人と 60 歳以上の健康な高齢者 54 人をサンプリングしました。 参加者はまた、脳波計 (EEG) を使用して脳の活動を測定しながら、いくつかの認知的に要求の厳しいタスクを実行しました。

その結果、若者では不安、抑うつ、孤独の症状が有意に悪化し、年配の成人では精神的健康がより良好であることが示されました。 しかし、認知に関して言えば、タスクのパフォーマンスは高齢者で著しく低かった.

脳波の記録は、タスク中に高齢者が脳のデフォルトモードネットワークの前部でより大きな活動を示したことを明らかにしました. この脳領域のグループは、典型的には、個人が反芻している、空想にふけっている、または心をさまよっているときに活動し、通常、目標指向のタスク中には抑制されます.

「デフォルト モードのネットワークは、過去を処理して未来を想像するのに役立ちますが、要求の厳しいタスクに迅速かつ正確に取り組むために現在に集中しようとすると気が散ってしまいます」と Mishra 氏は述べています。

デフォルトモードのネットワークは認知を妨げるように見えましたが、他のいくつかの脳領域がそれを改善するように見えました. 若年成人のより良い作業パフォーマンスは、脳の実行制御システムの一部である背外側前頭前皮質のより大きな活動と関連していました.

しかし、高齢者では、認知能力が優れている人は、代わりに、注意を導き、注意散漫を避けるのに役立つ領域である下前頭皮質でより大きな活動を示しました.

背外側前頭前皮質は加齢とともに低下することが知られているため、研究者らは、下前頭葉の活動の増加が、高齢者がこれらの作業中に代償する方法である可能性があることを示唆しています.

その結果、若者では不安、抑うつ、孤独の症状が有意に悪化し、年配の成人では精神的健康がより良好であることが示されました。 しかし、認知に関して言えば、タスクのパフォーマンスは高齢者で著しく低かった. 画像はパブリックドメインです

チームは現在、脳刺激法などのこれらの前頭葉ネットワークを強化するための治療的介入を検討していますが、マインドフルネス瞑想や個人を現在に向ける他の実践を通じてデフォルトモードネットワークを抑制します.

「これらの発見は、老化による認知機能の低下を監視および緩和すると同時に、幸福を維持するのに役立つ新しい神経学的マーカーを提供する可能性があります」と Mishra 氏は述べています。

この研究はまた、若年成人の精神的健康に対処する新しい方法を刺激するかもしれません. 「私たちは20代の人々が認知能力のピークにあると考える傾向がありますが、人生で非常にストレスの多い時期でもあるため、精神的な健康に関しては、高齢者から学ぶべき教訓があるかもしれません.そして彼らの脳」とミシュラは言いました。

この研究の共著者には、カリフォルニア大学サンディエゴ校の Gillian Grennan、Pragathi Priyadharsini Balasubramani、Nasim Vahidi、Dhakshin Ramanathan、Dilip V. Jeste が含まれます。

資金提供: この研究の資金の一部は、国立精神衛生研究所 (助成金 T32-MH019934)、NeuroAIDS の学際的研究フェローシップ (助成金 R25MH081482)、カリフォルニア大学サンディエゴ校の老化研究スタイン研究所、脳Behavior Research Fund、Kavli Foundation、Burroughs Wellcome Fund Career Award for Medical Scientists、Sanford Institute for Empathy and Compassion.

こちらもご覧ください

これは研究からの脳スキャンを示しています

この認知・心理・老化研究ニュースについて

著者: Scott La Fee連絡先: UCSDSource: Scott La Fee – UCSDImage: 画像はパブリック ドメインにあります

元の研究: クローズド アクセス。Grennan, G et al. による「若者と健康な老化における認識と幸福の解離性神経メカニズム」。 心理学と老化

概要

若年期と健康な老化期における認知と幸福の分離可能な神経メカニズム

健康的な老化におけるメンタルヘルス、認知、およびそれらの根底にある神経プロセスが同時に研究されることはめったにありません。 ここでは、健康な若年 (n = 62) および年配 (n = 54) の成人のサンプルで、同時脳波検査 (EEG) を使用して、主観的なメンタルヘルスといくつかのコア認知ドメインにわたる客観的なグローバル認知を比較しました。

若年層では不安、抑うつ、孤独感の症状が有意に大きく、対照的に、高齢者では精神的健康状態が良好であることがわかりました。 それでも、コア認知ドメイン全体の全体的なパフォーマンスは、高齢者で著しく悪かった. 全体的な認知課題誘発処理の EEG ベースのソース イメージングは​​、若年者と比較して高齢者の前内側前頭前野デフォルト モード ネットワーク (DMN) 領域における活動の抑制の減少を示しました。

全体的な認知能力の効率は、若年成人では右背外側前頭前皮質のより大きな活動によって予測され、対照的に、高齢者では右下前頭皮質のより大きな活動によって予測されました。 さらに、高齢者の精神的健康の向上は、後部 DMN における全体的な課題誘発活動の減少に関連していました。

全体として、これらの結果は、若年者と健康な老化との比較で、グローバルな認知と精神的幸福の根底にある解離した神経メカニズムを示唆しています。



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